Ebook programme - 3 mois

D'une valeur de 49.99€

L'ebook contient 3 mois de programmation faite par un coach spécialisé en force et en Streetlifting. 

Découpé en 3 Blocks: force/résistance ; accumulation et volume ; intensification et force

Les élèves qui ont déjà suivi ce programme ont en moyenne progressé de :
+5kg au muscle up, +15kg aux tractions, +22.5kg au dips et +27.5kg au squat. 

Entièrement personnalisable en fonction de votre niveau.

Article format eBook non remboursable. Merci de votre compréhension.